” வாயை பிளக்க வைக்கும் அளவு பீர்க்கங்காய்..!” – இவ்வளவு சத்துக்களா?
பச்சை நிற காய்கறிகளில் அதிக சத்து இருப்பதால் தான் மருத்துவர்கள் அனைவரும் பச்சை நிற காய்களை உண்ணச் சொல்லி கேட்டுக்கொள்கிறார்கள். அந்த வரிசையில் பச்சையாக இருக்கக்கூடிய பீர்க்கங்காய்க்குள் இவ்வளவு சத்துக்கள் உள்ளதா என்பதை ...
