“வெள்ளரிக்காய் அதிகமா சாப்பிடா..!” – இம்மா பிரச்சனையா?
வெள்ளரிக்காய்:கோடை காலத்தில் நீர் சத்து உடலுக்கு அவசியம் தேவை. அந்த வரிசையில் உடலுக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை தருவதோடு நீர் சத்தை தருகின்ற வெள்ளரிக்காயை அதிகளவு சாப்பிடுவதின் மூலம் எண்ணற்ற பாதிப்புகள் ஏற்படுகிறது. எனவே ...