“மூட்டு வலி அதிகமா இருக்கா ..!” – முடக்கத்தான் தோசை செய்து சாப்பிடுங்க..!
இன்று பொதுவாகவே அனைவருக்கும் மன அழுத்தம் அதிகரித்து காணப்படுகிறது. இதற்கு காரணம் பணி, வீட்டில் நிலவும் சூழ்நிலைகள் மற்றும் அவர்கள் உணவுப் பழக்க வழக்கத்தில் ஏற்பட்டிருக்கும் மாற்றங்கள் உடல் உழைப்பு இன்மை. இதன் ...
